자율신경실조증검사 자율신경실조증, 왜 생길까요, 어떤 검사를 받게 되나요

목차

자율신경이란 무엇일까요?
자율신경실조증, 왜 생길까요?
어떤 검사를 받게 되나요?
검사 전 주의사항은 무엇인가요?

자율신경이란 무엇일까요?

우리 몸의 다양한 기능들을 스스로 조절하는 신경을 자율신경이라고 해요.
심장이 뛰는 것, 숨 쉬는 것, 소화가 되는 것 등 우리가 의식하지 않아도 저절로 일어나는 모든 활동을 자율신경이 관리하죠.
크게는 몸을 흥분시키고 활동하게 만드는 교감신경과, 몸을 진정시키고 휴식하게 만드는 부교감신경으로 나뉘어요.
이 두 신경이 균형을 이루면서 우리 몸의 항상성을 유지하게 된답니다.

자율신경실조증, 왜 생길까요?

이러한 자율신경의 균형이 깨지면서 나타나는 증상을 자율신경실조증이라고 해요.
스트레스, 불면, 과로, 급격한 환경 변화, 특정 질환 등이 원인이 될 수 있습니다.
예를 들어, 교감신경이 과도하게 활성화되면 심장이 빠르게 뛰고, 가슴이 답답하며, 손발이 차가워지는 등의 증상이 나타날 수 있어요.
반대로 부교감신경이 지나치게 활성화되면 졸음이 쏟아지고, 소화불량이 생기거나, 어지럼증을 느낄 수도 있습니다.
다양한 신체 증상으로 나타나기 때문에 원인을 찾기 어려워 답답함을 느끼는 분들이 많아요.

어떤 검사를 받게 되나요?

자율신경실조증이 의심될 때 받을 수 있는 검사는 여러 가지가 있어요.
단순히 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵기 때문에, 신체 전반의 기능을 평가하는 검사를 통해 원인을 파악하게 됩니다.
대표적인 검사는 다음과 같습니다.

1. 심혈관계 자율신경 기능 검사

호흡 변화에 따른 심박수 변화, 기립경사 검사(누웠다 일어설 때 혈압과 심박수 변화 측정) 등을 통해 심장과 혈압을 조절하는 자율신경계의 기능을 평가합니다.
이 검사를 통해 혈압 조절 능력이나 심박수 반응 등을 파악할 수 있습니다.

2. 땀 분비 기능 검사

피부에 전류를 흘려보내 땀 분비 정도를 측정하는 검사입니다.
땀 분비는 자율신경계의 조절을 받기 때문에, 땀 분비 기능 검사를 통해 자율신경계의 이상 여부를 확인할 수 있습니다.

3. 위장관 기능 검사

위 배출 시간 측정, 장 운동성 검사 등을 통해 소화기관의 움직임을 조절하는 자율신경계의 기능을 평가합니다.
소화불량, 변비, 설사 등의 증상이 있을 때 유용합니다.

4. 수면 다원 검사

수면 중 뇌파, 심전도, 호흡, 근육 활동 등을 측정하여 수면의 질과 자율신경계의 활동을 평가합니다.
수면 장애와 함께 자율신경 증상이 나타날 때 시행할 수 있습니다.

검사 전 주의사항은 무엇인가요?

정확한 검사 결과를 얻기 위해서는 검사 전 몇 가지 주의사항을 지켜주시는 것이 좋습니다.
일반적으로 검사 전날 금주와 금연을 권장하며, 특정 약물 복용 시에는 미리 의료진에게 알려야 합니다.
또한, 검사 종류에 따라서는 특정 시간 동안 물이나 음식을 섭취하지 않아야 하는 경우도 있으니, 예약 시 안내받은 내용을 꼼꼼히 확인해주세요.
특히, 카페인이 포함된 음료는 검사에 영향을 줄 수 있으므로 검사 당일에는 피하는 것이 좋습니다. 자율신경실조증은 다양한 원인에 의해 발생하므로, 자신의 증상을 정확하게 의료진에게 전달하는 것이 진단과 치료에 큰 도움이 됩니다.

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